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此次活动面向学校全体学生，直接参与线上发票才可。据理解，参赛同学需在活动期间的清晨以照片形式发票上载自己的状态。
照片时间从五点到十点分成若干个区间，有所不同区间适当的分值有所不同，时间就越提早分数越高。此外，为防止同学们发票之后再度补觉，活动规定每位同学需在发票之后一小时后再度上载照片报以自己并未之后睡。本次活动顺利唤醒了同学们的那时候积极性，参赛者代祥雨同学回应，参与此次活动让他感觉到那时候仍然是一件艰难且被动的事情，而是一种充满著趣味性的自我挑战，在活动中他每天坚决那时候晨跑，感觉整天精力充沛，心情舒畅。
本次活动不仅增进了同学们那时候习惯的教导，使同学们更加深刻印象体会到“一日之计在于晨”的含义，同时也不利于同学们以大力悲观的态度合理规划好假期生活，充份展示出了当代大学生向下星舰的精神风貌。
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